Sprawdź, co możemy dla Ciebie zrobić.
Trening dedykowany
Spersonalizowany plan treningowy. Dobrany do Twoich możliwości czasowych i życiowych. Kontrola i ocena parametrów motorycznych, wsparcie mentalne, porady dotyczące strategii wyścigowej oraz zarządzania energią. Jeżeli szukasz indywidualnego podejścia, zapoznaj się z naszą ofertą.
Wsparcie dietetyczne
Gotowy plan treningowy
Konsultacje
Osiągnąłeś stagnację, pomimo że ciężko trenujesz? A może jesteś silny beztlenowo, a chcesz specjalizować się w maratonach MTB lub wyścigach gravelowych i szukasz wskazówek treningowych? Lub jesteś na niskim %VO2max przy FTP i nie odpowiada to specyfice wyścigów, w których zamierzasz wziąć udział?
Inscyd test
Wspólne treningi
Stworzymy dla Ciebie możliwie najlepszy plan treningowy dopasowany do Twojego stylu życia, będziemy monitorować postępy, edukować i dawać pozytywny feedback.
Pomogliśmy już łącznie ponad 250 sportowcom.
Pracujemy na światowej klasy platformie treningowej Training Peaks, dzięki której zarówno MY, jak i TY mamy stały dostęp do planu treningowego, możliwość jego analizy oraz korekty w razie potrzeby.
Wspieramy się również dodatkową analizą danych w programie WKO5 oraz intervals.icu.
Postęp w treningu oceniamy na podstawie krzywej mocy, testów terenowych oraz badań wydolnościowych z użyciem mleczanu i gazometrii. Dodatkowo dzięki zaawansowanym algorytmom treningowym jak wykres zarządzania sprawnością Twoja dyspozycja będzie najwyższa dokładnie wtedy, kiedy tego oczekujesz.
Co otrzymasz w Cyclo Trener
Wsparcie profesjonalnego trenera w pełnym wymiarze czasowym
Plan treningowy dopasowany do Twojego stylu życia i celów sportowych
Bieżąca komunikacja z trenerem
Praca nad wykorzystaniem mocnych stron i minimalizowanie czynników ograniczających sportowca
Analiza danych treningowych z pomiaru mocy, tętna lub zawodów
Edukacja w zakresie celu treningu, odżywiania oraz przygotowania ogólnorozwojowego
Wysoka jakość treningów
Zniżki u partnerów, z którymi współpracujemy
Ostatnie artykuły na naszym blogu
Kiedy używać trybu ERG, a kiedy nie?
Automatyczne dostosowanie oporu do zadanej wartości jest jedną z istotnych funkcji, które posiadają współczesne trenażery. Mowa o systemie ERG, który wymusza na użytkowniku trzymanie zadanej mocy i dostosowaniu kadencji do oporu, który zadaje trenażer. Jazda wg....
Periodyzacja w kolarstwie. Rodzaje oraz jej zastosowanie.
Przez wiele ostatnich lat w kolarstwie dominowała w zasadzie jedna periodyzacja, liniowa klasyczna. Jednak wraz ze wzrostem popularyzacji e-kolarstwa, wyścigów na trenażerach oraz zwiększonej świadomości treningowej u kolarzy amatorów, profesjonalistów oraz trenerów,...
Dlaczego warto zrobić podsumowanie sezonu?
Dla większości kolarzy roztrenowanie będzie wiązało się z okresem obniżenia intensywności oraz objętości treningu. Moment spowolnienia, odpoczynku i naładowania baterii z pewnością jest konieczny, aby nabrać sił i świeżej motywacji do nowych wyzwań w nadchodzącym...
Kontakt z nami
Polska
Jaworowa 34C
Tarnowskie Góry 42-603
+48606475397
info@cyclotrener.pl
Hiszpania
Calle Maestro Jose Bermudez 5, 1G
35480 Agaete, Canary Islands, Spain
+48606475397
info@cyclotrener.pl
Współpraca
